Ayer me vacuné de la gripe, si no me equivoco debe de ser ya el cuarto o quinto año que lo hago. Por lo demás todo bien, el bicho de momento tranquilo y yo ocupado en el trabajo que, con los tiempos que corren, no me deja tiempo para mucho más.

En Enero tengo la próxima revisión.

Adjunto un texto que he encontrado hoy, de el me quedo especialmente con la parte en la que dice que nuestro cuerpo es nuestra casa y ahí, nosotros somos los jefes. Lo de "sobrevivir" ya me gusta menos, yo opino que se puede hacer, de hecho yo lo hago, mucho más que sobrevivir, en fin, ya sabéis todos que cada caso es un mundo, pero lo que no hay que perder nunca es el ánimo y las ganas de VIVIR.

"justo hoy hace cuatro años comenzó el viajecito, la tarea no era sencilla tenía que aprender a vivir con él y tenía que demostrarle que yo era la jefa en su casa, mi cuerpo.... el objetivo: sobrevivir con la mejor calidad de vida posible..

he aprendido a mantenerlo tranquilo, he aprendido lo que le gusta que coma y lo que odia que sienta... cuando siento dolor lo traduzco en un grito desesperado que exige atención, de manera que eventualmente logré aprender a conciliar el sueño mientras me arrullaba escuchando con el estetoscopio la marea de la peristalsis ... y así he estado los ultimos 3 meses.... he cuidado de él de la mejor manera que se hacerlo..

Termina celebrando tu cuarto aniversario regalandome una remisión perpetua Mr. Crohn"


http://www.flickr.com/photos/protrombina/2359228171/

¡Que vacaciones!

Ya estoy trabajando hace un par de días pero han sido unas vacaciones estupendas en todos los sentidos. Lástima que todo lo bueno se acabe tan pronto....

Últimamente he recibido muchas consultas de enfermos recién diagnosticados sobre si, entre crisis y crisis (me refeiro a las de la enfermedad), se puede hacer una vida absolutamente normal.

Mi respuesta, basada en mi experiencia, siempres es que si. Mi vida como ya he explicado aquí más veces es absolutamente normal salvo cuando el "bicho" decide incordiar un poco. Lo que si hago cada vez más, supongo que en parte por que me hago mayor, es cuidar mi alimentación, y aquí surge otra duda para los "novatos" ¿qué se puede comer? Yo he ido aprendiendo con el tiempo que alimentos me sientan mejor y que alimentos me sientan peor, y esto no tiene por que ser igual para todos, cada uno debemos de ir conociendo como responde nuestro organismo e ir creándonos nuestra propia dieta.

Y ante la más mínima duda acudir a vuestro médico, él ha de ser siempre vuestro mejor consejero.

Una prueba más, por si a alguien le quedaba alguna duda, de que la cabeza influye enormemente en la enfermedad de Crohn. Mi horario de trabajo por las tardes es de 4 a 8:30 y durante este tiempo suelo visitar el cuarto de baño por lo menos un par de veces; el pasado viernes no trabajé por la tarde y me fui a jugar al golf con dos amigos, estuvimos jugando dede las 14:30 hasta las 19:00, vistas al cuarto de baño durante todo este tiempo, cero.

Disfrutad de la vida y no dejéis de hacer lo que os gusta, es la mejor terapia. No os quejéis de lo que os ha tocado, hay gente con mucho más motivos para quejarse y no lo hacen.

Ayer me tocaba revisión, todo perfecto. El médico no me quiere volver a ver haste Enero.

Ahora a disfrutar del verano.

Ya hace calor.... mucho calor. ¿Cómo os sientan las altas temperaturas? A mi regular, sobre todo cuando aún no estoy de vacaciones, pero ya falta menos.